Строительство матрасов | Фонд сна

Мы регулярно оцениваем, насколько содержание этой статьи соответствует текущей научной литературе и рекомендациям экспертов, чтобы предоставлять самые современные исследования.

Слои матраса работают вместе, чтобы создать особое ощущение для спящих. Понимание назначения этих слоев, а также плюсов и минусов различных материалов может помочь вам выбрать лучший матрас в соответствии с вашими потребностями и личными предпочтениями.

Слой комфорта

«Комфортный слой» относится к самому верхнему слою или слоям матраса. Как правило, они изготавливаются из мягких материалов, которые амортизируют и облегают ваше тело. Матрасы стандартной высоты обычно содержат один или два комфортных слоя, но некоторые высококлассные модели имеют три и более слоев.

Толщина комфортных слоев часто связана с жесткостью матраса. Матрас с жесткой или сверхтвердой поверхностью может содержать только 1–2 дюйма комфортных материалов, тогда как мягкий или средней мягкости матрас может иметь толщину 4 дюйма и более. Для матраса средней жесткости толщина комфортного слоя обычно составляет от 2 до 3 дюймов.

К распространенным материалам комфортного слоя относятся:

Пена памяти: Пена с эффектом памяти, также известная как вязкоупругий пенопласт, разработана таким образом, чтобы становиться мягче и лучше приспосабливаться к теплу тела. Пена плотно прилегает к телу, создавая фирменное ощущение «обнимания», которое многие люди ассоциируют с этим материалом. Пена с эффектом памяти особенно популярна среди тех, кто спит на боку, потому что она поддерживает плечи, нижнюю часть спины и бедра, что может улучшить выравнивание позвоночника и уменьшить точки давления.

Адаптивный пенопласт: Адаптивный пенопласт повторяет контуры тела и равномерно распределяет вес, как пена с эффектом памяти, но не так плотно облегает тело. Пена также более чувствительна, чем пена с эффектом памяти, поэтому вы можете заметить легкий отскок, когда ложитесь и встаете с кровати.

Латекс: Латекс является популярной альтернативой пене по нескольким причинам. Этот материал, традиционно получаемый из сока каучуковых деревьев, обладает естественной эластичностью и долговечностью. Он очень мягко повторяет контуры и не слишком тонет под вашим телом. Латекс также удерживает меньше тепла тела, чем большинство пенопластов, поэтому матрасы с латексными комфортными слоями часто спят прохладнее, чем их аналоги на пенопластовой основе.

Читайте также:
Уход за орхидеями Miltonia: полное руководство - Orchid Bliss

Шерстяной или хлопковый ватин: В последние годы некоторые производители матрасов отказались от пены и латекса в пользу шерсти или хлопкового ватина. Этот материал предлагает достойную набивку для тела, но очень мало приспосабливается, что делает его лучше всего подходящим для людей, которые не хотят сильно тонуть в матрасе.

Переходный слой

Переходный слой матраса расположен между комфортным слоем (слоями) и самой верхней частью опорного ядра. Цель этого слоя — усилить комфортный слой и обеспечить буфер между вашим телом и основными материалами. По этой причине переходные материалы обычно более плотные и прочные, чем комфортные слои, но все же достаточно мягкие по сравнению с опорным сердечником. Большинство переходных слоев имеют толщину от 1 до 3 дюймов.

Переходные слои часто состоят из пенопласта средней и высокой плотности. В отличие от адаптивного пенопласта, переходный пенопласт достаточно прочен. Это гарантирует, что ваше тело не утонет слишком сильно и не соприкоснется с поддерживающим ядром.

Латекс также можно использовать в качестве переходного материала из-за его гибкости и долговечности. Кроме того, некоторые модели с внутренней пружиной и гибридные модели оснащены переходными мини-спиралями для дополнительной поддержки. Миникойлы могут быть заключены в пенопласт или обернуты тканью, чтобы сделать их менее жесткими и уменьшить передачу движения. Матрасы с этими переходными слоями обычно довольно упругие.

Поддержка ядра

Опорный сердечник предназначен для стабилизации всего матраса. Базовые материалы намного прочнее и плотнее, чем те, что используются в комфортных и переходных слоях. Это обеспечивает достаточное усиление для вашего тела. Опорные сердцевины традиционно являются самой толстой частью матраса и обычно имеют толщину от 6 до 10 дюймов.

Общие вспомогательные основные материалы включают:

Катушки: Пружинные и гибридные матрасы имеют стальные катушки в своих опорных сердечниках. Спирали обеспечивают беспрецедентную поддержку, а также могут сделать матрас более упругим и дышащим, особенно если комфортный и переходный слои относительно тонкие. Традиционные внутренние пружины могут содержать витки Боннелла (песочные часы) или непрерывные проволочные витки, в то время как большинство гибридов состоят из витков с карманами, обернутых в ткань.

Читайте также:
Полное руководство по выбору правильного освещения для вашей сауны или парилки (с советами по светодиодному освещению) - SteamSaunaExperts

Пена: Кровати из пенопласта разработаны с опорными сердечниками из пенопласта высокой плотности. Хотя этот материал довольно прочный, он может не так сильно укреплять матрас, как спиральная система. Большинство спящих могут ожидать немного большего проседания от полностью пенопластовой модели, особенно по периметру, когда ложатся в постель и встают с нее.

Латекс: Полностью латексные матрасы имеют основу из плотного латекса. В большинстве случаев используется латекс Dunlop. Этот материал известен своим плотным и тяжелым составом по сравнению с латексом Talalay, который является более легким и более отзывчивым материалом, часто используемым в комфортных и переходных слоях.

Воздушные камеры: Надувные матрасы имеют отдельные воздушные камеры, расположенные под разными участками поверхности сна. Выпускание или добавление воздуха делает эту область более мягкой или упругой, поэтому надувные матрасы являются хорошей инвестицией для людей, которые хотят отрегулировать жесткость. Современные надувные матрасы обычно содержат как минимум две камеры — по одной с каждой стороны, но некоторые модели оснащены восемью и более камерами.

Обложка

Чехол закрывает весь матрас. Большинство чехлов изготовлены из таких тканей, как хлопок, полиэстер, шерсть или лиоцелл Tencel. Смеси этих и других материалов также довольно распространены.

Некоторые модели имеют слои пены или амортизирующих волокон, стеганых в верхней части чехла, чтобы придать поверхности ощущение мягкости. Кроме того, наматрасники и евротопы — слои набивки, вшитые в верхнюю часть матраса, — также могут амортизировать поверхность.

Некоторые модели имеют съемные чехлы, которые можно стирать. Тем не менее, для большинства матрасов никогда не следует снимать чехол, и его следует чистить только по мере необходимости, если появляются пятна.

Твердость и толщина

Компоненты матраса способствуют его твердости или ощущению. Жесткость измеряется по шкале от 1 до 10, где 1 — самая мягкая, а 10 — самая жесткая, но большинство матрасов попадают между 3 (мягкостью) и 8 (жесткостью). Наиболее распространенными уровнями жесткости являются средний (5) и средний (6) уровень жесткости, поскольку они обеспечивают баланс формы и поддержки, подходящий для людей со средним весом (от 130 до 230 фунтов).

Читайте также:
Холод, пришедший от солнца - история солнечного холодильника | Либхерр

Многие люди имеют предпочтения в твердости, которые отличаются от предпочтений их партнеров по сну. Матрас с двойной жесткостью или с разным ощущением на левой и правой сторонах может быть полезным вариантом для таких пар.

Толщина или профиль матраса также зависит от его слоев. Большинство производимых сегодня матрасов имеют толщину от 10 до 15 дюймов, но также доступны более короткие и высокие варианты.

Перекидные матрасы

Переворачиваемый или реверсивный матрас имеет поверхности для сна на верхней и нижней сторонах. Каждая сторона состоит из собственного комфортного и переходного слоев, а общее поддерживающее ядро ​​зажато посередине для усиления любой поверхности.

Многие откидные матрасы имеют разный уровень жесткости с каждой стороны, что позволяет владельцам выбирать между двумя разными ощущениями. Люди с изменчивыми или меняющимися предпочтениями в отношении твердости могут захотеть рассмотреть модель с изменяемой жесткостью, но они могут быть непрактичными для тех, кто склонен отдавать предпочтение одному конкретному ощущению.

  • Эта статья была полезной? Нет

О нашей редакции

Фонтан Лорен

Сертифицированный тренер по сну

Лорен является сертифицированным тренером по науке о сне с большим опытом исследования и тестирования широкого спектра продуктов для сна.

Различные типы матрасов, объяснение

Покупка матраса может быть очень стрессовой, так как это крупная инвестиция и один из предметов в доме, который больше всего влияет на качество вашей повседневной и ночной жизни. Тем более, что существует так много разных типов матрасов, что попытка сузить выбор по комфорту, качеству и стоимости может показаться невыполнимой.

К счастью, это не обязательно — наше руководство разработано, чтобы упростить процесс и сделать покупку матраса такой же комфортной, как и сон, который вы получите, как только принесете его домой.

матрасы-типы-комфорт-стоимость-срок службы

Как выбрать между пружиной, пеной или гибридом

Первое, что вам нужно определить, это хотите ли вы пружинный матрас или поролоновый матрас (или оба, также известные как гибридный матрас).

Вот все, что вам нужно знать, чтобы выбрать между пружиной, пеной и гибридом:

Читайте также:
Воздушные тепловые насосы | Министерство энергетики

Пружинные матрасы
Самый традиционный тип матраса, пружинный матрас, состоит из слоя витков, окруженных слоями комфортного материала, который может состоять из таких материалов, как латекс, натуральные волокна или пена. В разных типах пружинных матрасов используются разные типы витков и компоновка для достижения разных эффектов.

  • Предлагайте надежную поддержку спины
  • Доступны в широком диапазоне твердости
  • Доступны бюджетные варианты
  • Может изнашиваться быстрее, чем пена
  • Старые пружины могут стать шумными
  • Обеспечивают меньшее снижение давления на суставы

Пружинные матрасы часто являются лучшим выбором для шпалы на животе и спинете, с боль в поясницеи более тяжелые люди которые считают, что матрасы из пены не обеспечивают достаточной поддержки.

Диаграмма: Части матраса с внутренними пружинами

Поролоновые матрасы
Впервые популяризированные после того, как НАСА изобрело пену с эффектом памяти в 1970-х годах, матрасы из пены основаны на различных комбинациях пены разной плотности для обеспечения мягкости и поддержки. Хотя пена с эффектом памяти является наиболее известным типом матраса из пены, существует несколько различных типов, которые обеспечивают различные преимущества.

  • Мягче для тех, кто спит на боку и у тех, у кого болит суставы
  • Поглощает движение беспокойных спящих
  • Отсутствие пружин устраняет шум
  • Долговечнее, чем пружинные матрасы
  • Некоторые пеноматериалы удерживают тепло тела.
  • Мягкость может вызвать чувство «тонущего»
  • Недостаточная поддержка некоторых типов шпал
  • Дороже пружинных матрасов.

Поролоновые матрасы часто являются лучшим выбором для боковые шпалы и те, кто испытывает боль в суставах и дискомфорт.

Диаграмма: Части поролонового матраса

Гибридные матрасы
Некоторые матрасы имеют гибридную композицию, включающую слои как пружин, так и пены. Гибридные матрасы могут быть отличным вариантом для тех, чьи предпочтения находятся где-то посередине того, что могут предложить пружинные и пенопластовые матрасы.

  • Мягче, чем пружины, без ощущения «тонущей» пены.
  • Предлагает облегчение точки давления без ущерба для поддержки спины
  • Обычно тише, чем альтернативные пружинные матрасы
  • Регулирует температуру лучше, чем матрацы из чистой пены
  • Подходит для пар с разными предпочтениями по жесткости
  • Гибридные матрасы более высокого качества могут быть дорогими
  • Не поглощает движение, а пена
Читайте также:
Часто задаваемые вопросы | Марацци США

Диаграмма: Части гибридного матраса

Гибридные матрасы часто являются лучшим выбором для пары и тех, кто предпочитает поддержка пружинного матраса в сочетании с комфорт более мягкого варианта.

Casper предлагает множество гибридных матрасов: Casper Original, Nova Hybrid и Wave Hybrid.

Нова Гибрид
Для тех, кто хочет успокаивающего комфорта с усиленной поддержкой для лучшего ночного отдыха.

Нова Гибрид

Волновой гибрид
Наш самый современный матрас. Wave Hybrid имеет гиперцелевую поддержку в сочетании с активными пружинами, обеспечивающими лучший воздушный поток.

Волновой гибрид

Вариант с подушкой

Матрасы с подушкой доступны в пружинной, пенопластовой и гибридной конструкциях и просто предлагают дополнительный слой амортизирующего материала в верхней части матраса.

Вариант с ортопедическим матрасом имеет несколько недостатков. Во-первых, это стоимость: ощущение роскоши, предлагаемое мягкой подушкой, предоставляется за дополнительную плату. Во-вторых, некоторые матрасы с наматрасником слишком высокие, чтобы поместиться в стандартные простыни, поэтому для них требуется специальное постельное белье.

Типы пружинных матрасов

Стоковая фотография матраса с внутренними пружинами

Различные конструкции пружинных матрасов предлагают разные характеристики комфорта, и поиск правильного типа может действительно улучшить качество сна.

Помимо различий в конструкции, пружинные матрасы могут различаться по толщине или толщине витка. Самая толстая доступная катушка — 12-го калибра, которая кажется наиболее прочной.

Непрерывная катушка
Состоящий из рядов плоских, соединенных однопроволочных витков, пружинный слой матраца из непрерывных витков выглядит не столько как ряд витков, сколько как решетчатая конструкция из металлических опор.

  • Можно перевернуть, чтобы продлить срок службы матраса.
  • Легко транспортировать
  • Меньшая поддержка отдельных точек давления
  • Ощущение более низкого качества

Боннель
Катушки Боннелла, также называемые открытыми катушками, являются самой старой версией пружинного матраса. Они состоят из витков в форме песочных часов, которые равномерно размещены по всему матрасу и соединены спиральными витками меньшего размера.

  • Улучшенная локальная поддержка
  • Один из наименее прочных типов пружинных матрасов.

Офсет
Офсетные матрасы появились как улучшенная версия матраса Bonnell и имеют цилиндрические спирали, которые держатся более устойчиво, чем их предшественники в форме песочных часов. Недостатком этого варианта является то, что в большинстве случаев это самый дорогой пружинный матрас.

  • Предлагаем индивидуальную поддержку катушки
  • Более долговечны, чем пружинные матрасы Bonnell.
  • Как правило, самый дорогой тип пружинного матраса.
Читайте также:
The Best Homes for Country Living - The House Designers

Маршалл / Карманная катушка
Эти катушки уникальны, потому что каждая отдельная пружина обернута в тканевый «карман», который помогает катушке поглощать давление, не распределяя его на окружающие пружины. В результате матрас с карманной катушкой поглощает движения лучше, чем другие типы пружинных конструкций.

  • Поглощает движение беспокойных спящих
  • Лучший пружинный матрас для контурирования точек давления
  • Как правило, самый дорогой тип пружинного матраса.

Типы поролоновых матрасов

Стоковая фотография пенопластового матраса Casper

Большинство поролоновых матрасов сочетают в себе два или более разных типа поролона, но, как правило, каждый матрас характеризуется одним доминирующим видом поролона. Различные матрасы из пеноматериала имеют разные плюсы и минусы.

Пена памяти
Пена с эффектом памяти — это тип матраса, о котором говорит большинство людей, когда говорят о пенопластовых матрасах. Изобретенная НАСА в 1970-х годах для повышения безопасности авиационных подушек, а затем принятая для использования в больничных койках, пена с эффектом памяти обладает повышенной способностью поглощать давление и движение. Это делает его популярным вариантом для людей с определенными типами болей в теле.

  • Предлагает более мягкую поддержку матраса для болезненных суставов
  • Один из лучших вариантов для поглощения движения
  • Наименьшее качество отскока среди типов пенопластовых матрасов
  • Может задерживать тепло тела, вызывая дискомфорт
  • Как правило, дороже, чем другие типы матрасов

Хотя матрасы из пены с эффектом памяти обычно дороже, у Casper есть вариант пены с эффектом памяти для любого бюджета. Element, наш самый доступный вариант, состоит из пены трех различных плотностей, обеспечивающей необходимую поддержку без ущерба для мягкости и комфорта. Casper Original, наш самый популярный матрас из пены, состоит из четырех слоев пены премиум-класса, обеспечивающих зональную поддержку и дополнительную воздухопроницаемость.

Гель или гелевая пена
Для тех, кто любит матрасы из пены с эффектом памяти, но считает их слишком теплыми, чтобы быть удобными, гелевая пена более умело регулирует температуру в постели и может быть идеальным вариантом.

  • Нежный на бедрах и суставах
  • Лучшая регулировка температуры, чем пена с эффектом памяти
  • Обычно дороже пены с эффектом памяти.
Читайте также:
Какой кровельный материал выбрать? Учитывайте прочность и гибкость металла

Гелевая пена также может быть включена в гибридный матрас для достижения некоторых из тех же преимуществ.

латекс
Латекс превращается в пену при аэрации, чтобы улавливать пузырьки внутри материала, которые обеспечивают мягкую и упругую поддержку равномерно по всему матрасу. Латексная пена мягкая и обеспечивает такой же сброс давления, как и другие варианты пены, но, в отличие от пены с эффектом памяти, латексные матрасы быстрее отскакивают и уменьшают ощущение погружения в матрас.

Латекс также является популярным материалом для использования в гибридных матрасах, таких как Wave. Включение слоя латекса вместо выбора матраса из полностью латексной пены может быть отличным вариантом, чтобы использовать преимущества латекса без его недостатков.

  • Более высокая способность отскока, чем у других вариантов пены, уменьшающая ощущение «тонущего»
  • Возможно изготовление из натуральных материалов
  • Может ощущаться «губчатым»
  • Дороже, чем многие другие типы пены
  • Не вариант для тех, у кого аллергия на латекс

Пенопласт
Пенопласт, сокращение от полиуретановой пены, очень похож по материалу на пену с эффектом памяти и фактически часто используется в качестве одного из слоев, покрывающих витки пружинного матраса. Существует три вида пенопласта, два из которых используются только в пенопластовых слоях пружинных матрасов. Третий тип, называемый высокоэластичной пеной, более прочный и поддерживающий, поэтому его можно использовать отдельно.

Матрас Wave также включает в себя слой высокоэластичного пенопласта, который работает в сочетании с упругой внутренней пружиной, поддерживающим латексным слоем и мягким слоем пены с эффектом памяти для достижения максимальных преимуществ гибридного матраса.

  • На ощупь похож на пену с эффектом памяти
  • Более высокая способность отскока, чем пена с эффектом памяти, уменьшая ощущение «тонущего»
  • Высокоэластичная пена дорог в производстве, что увеличивает стоимость.

Альтернативные типы матрасов

Стоковая фотография регулируемой кровати Casper

Регулируемые матрасы для кроватей
Регулируемые кровати позволяют спящему поддерживать голову или ногу матраса, чтобы улучшить кровообращение, повысить комфорт и настроить свой сон. Однако важно отметить, что не все матрасы совместимы с регулируемыми кроватями.

Если у вас есть регулируемая кровать или вы подумываете о ее покупке, лучше всего приобрести матрас и регулируемую кровать у одной и той же компании. (Например, Casper производит регулируемый каркас кровати, совместимый со всеми тремя моделями матрасов.)

  • Память пена
  • Латексная пена
  • Гибридные матрасы
  • Матрасы с внутренними пружинами, если они специально не изготовлены для использования с регулируемой кроватью.
Читайте также:
Какой кровельный материал выбрать? Учитывайте прочность и гибкость металла

футон
В последние годы технология матрасов футон прошла долгий путь, и вы можете быть удивлены качеством доступных матрасов футон.

Преимущества футона очевидны: сочетание дивана и кровати двойного назначения позволяет максимально использовать минимальное пространство, что делает его идеальным для небольших комнат или квартир. При выборе футона разумно придерживаться толщины в шесть дюймов или больше, чтобы обеспечить достаточный комфорт и поддержку. Футоны доступны с внутренними пружинами или без них; Если ваш футон будет часто использоваться для сна, вам подойдет матрас с внутренними пружинами.

Водяная кровать
Многие люди думают, что водяные кровати — это вещь 80-х годов, но на самом деле люди использовали наполненные водой матрасы еще с 3600 года до нашей эры. Хотя сейчас они менее популярны, чем в 20 веке, многие по-прежнему предпочитают уникальные преимущества, которые предлагает водная альтернатива.

  • Уменьшить давление на болезненные части тела
  • Воду можно нагревать до лечебного эффекта.
  • Сложно установить и транспортировать
  • Может весить до 2,000 фунтов, когда полный
  • Возможность утечек
  • Поглощение очень небольшого движения

Надувной матрас
Надувные матрасы часто рассматриваются как краткосрочные варианты для кемпинга, путешествий и коротких ночевок. Хотя это в значительной степени так, все же есть определенные функции, которые могут сделать надувные матрасы более приятными для сна.

Стандартные надувные матрасы редко бывают выше нескольких дюймов, в то время как надувные матрасы двойной высоты удерживают спящих дальше от земли. Надувные матрасы со встроенными устройствами для накачивания также позволяют спящему регулировать жесткость матраса одним нажатием кнопки.

Для кемпинга важно выбрать надувной матрас, совместимый с насосом с батарейным питанием; не застревайте в глуши с надувным матрасом, который можно надуть только через розетку!

А как насчет наматрасников?

Стоковая фотография наматрасника Casper

К каждому матрасу можно добавить наматрасник. Думайте о наматраснике как о наволочке, которая не вшита в матрас. В то время как материалы для матрасов следует выбирать из-за их сочетания комфорта и поддержки, наматрасники предназначены только для повышения комфорта.

Вы можете найти пенные наматрасники тех же разновидностей, что и матрасы из пены (пенопласт, пена с эффектом памяти, латекс, гель и т. д.), а также с хлопком, пухом или волокнистым наполнителем. В тех случаях, когда бюджет является основным фактором при выборе матраса, сочетание более доступного матраса с высококачественным наматрасником может помочь достичь желаемого эффекта комфорта за небольшую часть стоимости высококачественного матраса.

Читайте также:
Использование и применение сверлильных станков - Benchmark Abrasives

Диаграмма: лучшие матрасы для повседневных нужд

Хотя всестороннее знание основ матрасов необходимо для принятия обоснованного решения при покупке матраса, нет никакой замены экспертным знаниям. Специалист по матрасам может выслушать ваши индивидуальные потребности в комфорте и стоимости и дать индивидуальные рекомендации, основанные на том, что для вас важнее всего.

Это также отличная идея, чтобы протестировать матрас, прежде чем использовать его в течение длительного времени. Примерка матрасов в магазине может быть полезна для определения основ, например, предпочитаете ли вы пружину или пену, но единственный способ узнать наверняка, подходит ли вам матрас, — это спать на нем. Ищите матрасы с либеральными правилами возврата или безрисковым пробным периодом, который даст вам возможность позволить своему телу сделать последний выбор в пользу вашего идеального матраса.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: